en_bk wrote on 15.09.2003 at 11:32:09:Enkrat, ko sem se sam sprehajal po gozdu..kr tko, ker je bil lep dan, mi je rekel moj prijatelj Konfuzij (mi včasih kaj pove, tudi če ga ne vprašam)...ne odpustit, pozabit moraš
No, ja... Meni se pa to ne obnese. Pravzaprav ravno obratno. Ampak pejmo od začetka:
odpuščanje zame je kontra zameri. In zamera pomeni, da te nekdo prizadane, ti pa mu ne odpustiš. Po mojih izkušnjah zamera bremeni samo eno osebo - tistega, ki jo drži. In če se človek hoče rešiti tega bremena, mora najti način, da odpusti, torej da "od-meri" zamero. Torej odpuščanje največ koristi prav tistemu, ki odpušča. Mu prinese duševni mir. Ne pride pa zlahka.
Sam ponavadi kar nekako najdem način, da odpustim, pozabim pa ne. Torej, se pobotam in ne mečem naprej preteklih dogodkov, vendar sem vsaj nekaj časa previdnejši s to osebo - če te nekdo prizadane, se okruši tudi zaupanje in dokler se to znova ne zgradi, je človek pazljivejši. Pozabljanje pa bi pomenilo, da me drugič lahko nekdo drug ali celo isti človek znova prizadane na isti način.
Pozabljanje pa ni isto, kot potlačevanje problema in odmikanje le-tega v nedogled. Pretekla čustvena navlaka ima to neprijetno lastnost, da te dohiti in povozi kot valjar - ponavadi takrat, ko si že tako ali tako na tleh. In to vem, ker sem to že doživel. Če se ne soočiš s težavo, zamero ipd. in jo poskušaš pozabiti oziroma izbrisati iz spomina, te najde, zasači nepripravljenega in mahne po glavi. Pri čustvenih težavah res ne kaže prelagati na jutri, kar lahko storiš danes.