Welcome, Guest. Please Login or Register
Forum Svet pogovorov gape.org
Sončeve pozitivke
pilcom.si
 
  HomeHelpSearchMembersLoginRegister  
 
Pages: 1 2 
(Read 8300 times)
himynameis
5
*****
Offline

Equilibrium.
Posts: 1392
Earth
Gender: male
Re: dihajmo!
Reply #15 - 08.05.2003 at 23:38:15
 
Skratka, v obeh primerih veš, da si. V čem je razlika? Grin
Back to top
 

Why? There is no why! Why is a mind f**king word!
 
IP Logged
 
m
5
p
*****
Offline


Posts: 6632

Gender: female
Re: dihajmo!
Reply #16 - 07.06.2003 at 17:36:57
 

Tile teksti na www.kriyatantra.com so pa meni vsi po vrsti svetovni....

Dihanje in stres
http://www2.arnes.si/~psepe/Clanki/clanek1.htm

Dihanje in custva
http://www2.arnes.si/~psepe/Clanki/clanek3.htm
Back to top
 

Joj kolk radi drug drugemu izdiramo iveri iz oči! Cheesy
 
IP Logged
 
tejka
2
**
Offline

Danes je najlepši dan.

Posts: 88
Novo mesto
Re: dihajmo!
Reply #17 - 15.07.2003 at 12:03:49
 
Ena fina preizkušena "tehnika" dihanja in samozdravljenja.

Uporabljaš jo lahko kadarkoli se spomniš, ker samo koristi in tebi in ostalim okoli tebe. Uporablja se za sproščanje napetosti, jeze, žalosti, bolečine, skratka vseh čustvenih stanj. In za zdravljenje.

Ker vdihneš pozitivno, izdihneš negativno.

Nič novega, vem. Je pa zelo učinkovito, ker lahko naučiš tudi otroke in jim je življenje lažje. TIsti prvi šok pri, npr bolečini namesto da gre v paniko, začne dihati, ali pa užaljenost, jeza, ki je pri otrocih problematična, saj vemo koliko škode dela ko jo nosimo v sebi ker se ne upamo eksplodirati, ker kao ne smemo, in to dihanje je super za eksplodirati na drugačen način. Ne agresiven.

Je pa res, da je treba z otrokom delati, da si pridobi navado.

V redu je tudi pri ozaveščanju vzorcev. Prepoznavanju kaj se nam dogaja.

Kako dihati?

Princip je tak: Globoko počasi močno vdihneš skozi nos, takoj nato sunkovito počasi (glasno), izdihneš skozi usta.

Jaz, če sedim v avtu, ko čakam na semaforju, seveda imam oči odprte, druhače pa je dobro če ko vdihneš si predstavljaš pred sabo sonce in vdihuješ rumeno belo svetlobo, in izdihuješ tudi v sonce.

Lahko med dihanjem ponavljaš afirmacije.

In če si v službi, šoli, ko rabiš dihati na tak način, greš na WC, ali pa na hodnik, ker to dihanje ni neslišno in bi lahko sprožilo kakšne čudne poglede.

No, toliko. ČE je še kaj vprašanj, sem tukaj.

Lep dan
Back to top
 
 
IP Logged
 
Magla
adm

Offline

domišlija je pomembnejša
od znanja-Albert Einsten

Posts: 788
SLO
Gender: male
Re: dihajmo!
Reply #18 - 18.07.2003 at 17:15:44
 
kuga za boga pomeni soooo haaaam
Back to top
 

nikoli ne smemo prenehati postavljati vprašanj-radovednost ima lasten razlog za svoj obstoj- začutimo lahko le globoko spoštovanje do skrivnosti večnosti-nikdar ne izgubite svete radovednosti-Einsten
 
IP Logged
 
kreden
Ex Member




Re: dihajmo!
Reply #19 - 18.07.2003 at 18:53:04
 
Ja, kuga menda ni, kolker vem.  Grin Grin Grin
Back to top
 
 
IP Logged
 
m
5
p
*****
Offline


Posts: 6632

Gender: female
Re: dihajmo!
Reply #20 - 19.07.2003 at 11:11:22
 

so ham = jaz sem ?
Back to top
 

Joj kolk radi drug drugemu izdiramo iveri iz oči! Cheesy
 
IP Logged
 
pevka
3
***
Offline


Posts: 201
Ljubljana
Re: dihajmo!
Reply #21 - 01.11.2003 at 15:02:03
 
Back to top
 

pevka
 
IP Logged
 
m
5
p
*****
Offline


Posts: 6632

Gender: female
Re: dihajmo!
Reply #22 - 22.04.2004 at 16:47:13
 
na tole sem pri Zakairanu naletela Smiley


Quote:
This is why your heart is between the two, and why the new way to breathe is into your heart. Your heart is the new breathing center. The old center was the belly, human relative and psychic instinct centers. The new center of humanness, (the cosmic human), is the heart center. It is the bridge between the old and new worlds. The bridge between dimensions. The bridge between the upper and lower chakras. This, combined with your Pineal center and Kundalini rising, (sacral and pineal connection) balances you between the Cosmic and Divine Human, it allows you to embody the higher dimensional you that loves all and is love.


http://www.zakairan.com/Paradox%202%20Love%20Hate.htm
Back to top
 

Joj kolk radi drug drugemu izdiramo iveri iz oči! Cheesy
 
IP Logged
 
miha-
4
****
Offline

I love YaBB 1G - SP1!

Posts: 445

Re: dihajmo!
Reply #23 - 22.04.2004 at 18:53:47
 
haha tale zako:)

kok dobr pove..
Back to top
 
 
IP Logged
 
Kr_eden
Ex Member




Re: dihajmo!
Reply #24 - 07.08.2004 at 04:13:53
 
A še kdo diha  Cheesy Cheesy Cheesy
Back to top
 
 
IP Logged
 
Amstel
5
p
*****
Offline


Posts: 2844

Gender: female
Re: dihajmo!
Reply #25 - 03.09.2004 at 13:01:24
 
Pred leti sem obiskala delavnico o dihanju Inštituta Essentie.
Najbolj mi je ostalo v spominu tole:
- dih začnemo z dobrim izdihom.
Pljuča so kot goba. Bolj kot iztisnemo, bolj se skrčijo in bolje bomo vdihnili. Preprosto, ne?

Pa še to. Po takem izdihu, ki odlično deluje antistresno, dihanje bolj naravno in mirno.

Kar je dobra prispodoba za "preden začnemo z novim, dajmo staro izdihati"

- z dihanjem uravnavamo katera čustva bomo čutili.

Plitko dihanje onemogoča čustvovanje.
Zadrževanje diha pa še bolj.

Ne moreš jokati in globoko dihati hkrati.  Wink
Back to top
 

Naj se zgodi, kar se mora.
 
IP Logged
 
bujangi
1
*
Offline

ola! :))
Posts: 5

Gender: female
Re: dihajmo!
Reply #26 - 28.09.2004 at 20:24:24
 
Smiley
moj recept: čimvečkrat se spomni in spusti rame, butni trebuh ven, poravnaj hrbet, sprosti se in globoko zadihaj. in opazuj svoje dihanje. ko čakaš v trgovini, ali pa bilo kje drugje. sam spomnit se je treba.
Back to top
 
 
IP Logged
 
Pages: 1 2