Welcome, Guest. Please Login or Register
Forum Svet pogovorov gape.org
Sončeve pozitivke
pilcom.si
 
  HomeHelpSearchMembersLoginRegister  
 
Pages: 1 2 
(Read 37653 times)
Eva
5
p
*****
Offline


Posts: 2677
Kranj
Gender: female
Re: zobje (in kosti)
Reply #15 - 21.09.2014 at 16:14:42
 
zdravilne metafore, meridiani in drugi duhovni pogledi

https://laurabruno.wordpress.com/tag/tooth-metaphors/

mogoče poiskat slovenske metafore, pregovore, reke o zobeh

da se ozavesti vzorce vedenja povezane z zdravjem naših zob.
Back to top
 
 
IP Logged
 
gape
YaBB Administrator
p
*****
Offline

I love YaBB!
Posts: 13591
The Land of YaBB
Re: zobje (in kosti)
Reply #16 - 22.03.2015 at 12:01:16
 
Quote:
Domača zobna pasta

Recept za pripravo naravne zobne paste, ki zadostuje za 3 umivanja:

   1 čajna žlička sode bikarbone
   1 kapljica eteričnega olja limone ali peperminta
   Nekaj kapljic vode
   Vse tri sestavine preprosto zmešamo v skledo, dokler ne nastane pasta.

Za pripravo večje količine zobne paste, ki zadostuje za približno 3 mesece, pa uporabite:

   1/2 skodelice bentonitne gline
   1/8 čajne žličke soli
   2 žlički sode bikarbone
   2/3 skodelice vode
   1/4 skodelice kokosovega olja
   1 čajna žlička sladila stevia (neobvezno)
   1-4 kapljic eteričnega olja peperminta ali limone

Priprava

Zmešajte glino in sol v skledo, nato dodajte vodo in dobro premešajte. Nato postopoma dodajte ostale sestavine, ponovno premešajte, dokler ne nastane pasta. To je to! Zobno pasto shranite v kozarec s pokrovom, ki ga postavite v hladilnik, za največ štiri mesece. Kaj pa osvežilec ust? Tudi za to obstaja naravna uporaba? Namesto klasičnih in kupljenih osvežilcev ust žvečite majhne koščke ingverja ali nekaj listov peteršilja, mete ali koriandra. Za boljši zadah je odlično tudi jabolko ali avokado.


http://caelle.com/naredi-sama-zobna-pasta-s-pepermintom-in-kokosovim-oljem
Back to top
 

Lahko pa da se tudi motim ...

The Administrator of this yabb and domain.
WWW WWW  
IP Logged
 
Petra.
Global Moderator
p
*****
Offline

All IS Full Of Love
Posts: 10687

Gender: female
Re: zobje (in kosti)
Reply #17 - 01.05.2015 at 19:56:46
 
http://www.bodymindsoulspirit.com/how-to-remove-plaque-without-going-to-the-dent...


We all know that when it comes to removing plaque, the dentist will do the job perfectly. However, there are many natural recipes through which you can get rid of plaque at home.
1st recipe:

Ingredients needed:

   30 grams of walnut husks
   Water

Preparation:

   Put the walnut husks in a bowl.
   Add the water and place the mixture on the stove. Cook for 15 minutes.
   Soak your toothbrush in the resulting mixture and wash your teeth for 5 minutes.

Repeat this procedure in the morning, afternoon and evening.
2nd recipe:

Ingredients needed:

   4 tablespoon of sunflower seeds
   4 tablespoon of linden flower
   1 liter of water

Preparation:

   Put all the ingredients in a bowl
   Cover them with water and place the bowl you are using on low heat.
    Cook the mixture for half an hour.

Wash your teeth with the resulting mixture after every meal.
3rd recipe:

Ingredients needed:

   Apple Cider Vinegar

Preparation:

   Soak your toothbrush in apple cider vinegar and wash your teeth.
   Thoroughly rinse your mouth with water to avoid damaging teeth enamel.
Back to top
 

you cant look in the mirror and expect it to smile first
 
IP Logged
 
gape
YaBB Administrator
p
*****
Offline

I love YaBB!
Posts: 13591
The Land of YaBB
Re: zobje (in kosti)
Reply #18 - 17.07.2015 at 13:34:43
 
Quote:
Natural Toothpaste for Healing Cavities

Adapted from The Wellness Mama’s Squeezable Toothpaste Recipe.

Ingredients

6 Tablespoons of virgin coconut oil or red palm oil (where to find)
1 Tbl baking soda (cheapest brand is fine … all baking soda is already aluminum free)
5 Tbl calcium carbonate (where to find)
1-2 Tbl bentonite clay (where to find)
20-30 drops of peppermint essential oil
5-10 drops of lemon essential oil
30 drops of trace minerals (where to find)
Filtered water as needed

Instructions

Mix all the ingredients well and store in a glass jar.  If the mixture is too hard or thick, add a few splashes of filtered water to achieve desired consistency.

Suggested Use

Brush teeth twice a day with this natural toothpaste. Before bedtime brushing, add one drop of Lugol’s Iodine to the toothbrush.

Follow protocol to achieve desired results but be sure to consult with a dentist, preferably holistic, to ensure that teeth are healthy and any problem with cavities is truly improving and not worsening.

http://www.thehealthyhomeeconomist.com/natural-toothpaste-for-healing-cavities/
Back to top
 

Lahko pa da se tudi motim ...

The Administrator of this yabb and domain.
WWW WWW  
IP Logged
 
Eva
5
p
*****
Offline


Posts: 2677
Kranj
Gender: female
Re: zobje (in kosti)
Reply #19 - 16.01.2016 at 13:51:27
 
Probiotiki pomagajo sintetizirat vitamin K2 in B12...

Človeška Mikrobiota (1-2 kg simbiontskih bakterij in glivic, ki jih je 10 krat več kot človeških celic, so pa dosti manjše) ščiti sluznico telesnih odprtin pred patogeni, presnavlja toksine, ustvarja naravne antibiotike, predvsem pa pomaga prebavljat hrano v telesu ustrezno obliko.


http://www.kalcek.si/vitamin-k2-kljuc-zdravega-ozilja-in-kosti.html

Quote:
Vplivi vitamina K2 na zdravje

Vitamin K2 in zdravje kosti

Za preprečevanje razvoja osteoporoze je ključen tudi vitamin K2. Pravzaprav je ta vitamin enako pomemben kakor magnezij in vitamin D. Ti trije elementi, skupaj s kalcijem, tvorijo trdne kosti. Ob pomanjkanju magnezija, vitamina D in vitamin K2 se zaužit kalcij raje odlaga na stene krvnih žil, v srednjih letih pa kalcij, zaradi hormonskega neravnovesja, pogosto tudi zapušča kosti ter se nato odlaga na stenah ožilja in v mehkih tkivih. Ravno vitamin K2 je tisti, ki preprečuje ta proces in je ključni dejavnik pri usmerjanju kalcija v kosti ter zadrževanju kalcija in ostalih mineralov v kosteh. Vsi štirje elementi delujejo sinergijsko.

K ohranjanju trdnih kosti prispevata tudi cink in folna kislina. Omenjeni nutrienti tudi aktivirajo osteoblaste, ki ponovno izgrajujejo naše kosti. K2 tudi aktivira celice za proizvodnjo osteokalcina, proteina, ki je pomemben za vgrajevanje kalcija v kosti. Kalcij tako ostaja v kosteh in se ne nalaga v mehkih tkivih in v ožilju.

Zdravstveno ministrstvo Japonske že od leta 1995 priporoča uživanje 45 ug MK-4 dnevno za preprečevanje razvoja osteoporoze.

Vitamin K2 in zdravje ožilja

Roterdamska študija iz leta 2004 je pokazala, da zadosten vnos vitamina K2 za 50 % zmanjša kalcifikacije arterij in možnost smrti zaradi kardio-vaskularnih težav ter za 25 % zmanjša možnost smrti za katerim koli drugim vzrokom smrtnosti. Dokazali so tudi, da vitamin K1 nima vpliva na omenjene bolezenske znake.

Ostali učinki vitamina K2

Vitamin K2 znižuje tudi vnetne procese v našem telesu ter vpliva na pravilno delovanje imunskega sistema. Pomemben je tudi za obnovo tkiv, obnovo vseh celic ter celično rast. Ključen je tudi za nosečnice in pri preprečevanju razvoja rakavih obolenj.

Študije tudi kažejo, da je pomemben pri preprečevanju razvoja rakavih obolenj. Za 35 % naj bi zmanjšal možnost razvoja raka prostate. Vpliva tudi na zdravje kože-elastičnost ter možganov-miselni procesi in nevro-degenerativna obolenja.

Preprečuje tudi razvoj ledvičnih in žolčnih kamnov ter kalcifikacije v sklepih. Ohranja ustrezno mineralizacijo naših zob.


Quote:
Po drugi strani pa dober vir vitamina K2 predstavljajo fermentirani mlečni izdelki. Sem spadajo vse vrste fermentiranih proizvodov: jogurti, kefir, pinjenec in sveži siri (skuta). Izpostaviti pa gre tudi trde, poltrde in mehke sire, med katerimi po vsebnosti K2 izstopajo Gavda, Edamec, Ementalec in Jarlsberg. Tudi mehki siri s plesnijo, kakršen je Brie, imajo kar nekaj vitamina K2.

Dober vir tega vitamina je tudi jajčni rumenjak in kakovostno belo in rdeče meso – perutnina, govedina, jagnjetina. Še posebno po vsebnosti vitamina K2 izstopajo gosja jetra.

Tudi fermentirana zelenjava – kimči, kislo zelje in ostala mlečno-kislinsko fermentirana zelenjava je lahko vir vitamina K2.

Ob zdravi črevesni mikrobioti in ob povečanem uživanju vitamina K1 se v telesu tvori tudi več vitamina K2, saj lahko bakterije v našem telesu vitamin K1 pretvorijo v K2. S staranjem in izpostavljenostjo okoljskim kemikalijam se sinteza vitamina K2 v našem črevesju močno zniža. Večina K2 vitamina, ki ga tvorijo bakterije v našem črevesu je v obliki MK-4.




http://www.zobozdravnik.si/tomaz-rotar/77/vpilv-probiotikov-na-oralno-zdravje-ot...

Metchnikoff

nekaj tipkarskih popravkov predlaga tudi google, če iščeš po latinskih imenih



http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2213453015000300
Quote:
6.3. Oral health
The human mouth harbors diverse microbiomes in the human body such as viruses, fungi, protozoa, archaea and bacteria. The bacteria cause two common diseases namely dental caries (tooth decay) and the periodontal (gum) diseases [75]. The balance of all these microorganisms can easily be disturbed and a prevalence of pathogenic organisms can lead to different oral health problems such as dental caries, periodontitis, and halitosis [76]. Although the evidence for periodontitis is less than dental caries, the use of probiotics to manage the oral microflora appears to be an effective method to control oral conditions [109].

Probiotics marketed for oral health include species of Lactobacillus and Bifidobacterium [77]. Many studies have shown that they can reduce oral levels of the cariogenic species Streptococcus mutans [78], [79] and [108]. Streptococcus salivarius K12 has also been identified to produces bacteriocins against pathogens such as Streptococcus pyogenes and Streptococcus pneumonia, and prevents recurrent pharyngitis, otitis media, and tonsillitis [80] and [81]. In a double-blind, placebo-controlled trial administration of S. salivarius K12 reduced the occurrence of plaque and reduced levels of S. mutans in subjects [82]. Species such as Streptococcus uberis and Streptococcus oralis also suppress periodontal pathogens [83]. Probiotics was effective on halitosis and prevented the production of volatile sulfur compounds. In addition, Vivekananda et al. [107] observed a reduction in gingivitis and gum bleeding after L. reuteri administration. The mechanism by which these probiotics colonize and affect the oral cavity is needed to better understand how they improve oral health.







http://www.gape.org/cgi-bin/yabb/YaBB.pl?num=1351934471/30#32
Back to top
 
 
IP Logged
 
Pages: 1 2