Ola Jst

bom tko rekla glede foruma, razlagaš, kar ti reče instinct.
Če so posredi čustva, ponavadi razlagamo preveč.
Če ti kaj ni jasno, pač vprašaš na forumu, je seveda še bolje, če lahko v živo.
Glede spominjanja sanj pa tako, jst se sicer nisem trudila preveč, da bi si jih zapomnila, ker se sanj zavedam že odkar se zavedam sebe, zato sem se že naučila, da se spominjamo sanj, če imamo tam zavest.
Lahko pa imamo tam zavest, pa se jih še vedno ne spominjamo, to pa zaradi stresa, kot si rekel, zaradi prevelikega šoka zjutraj, ko nas budi glasen alarm in pa seveda, če nimamo viška energije.
Višek energije pa dosežemo s sanjanjem in rekapitulacijo.
Ampak kakorkoli obrneš, ti ostane (vsaj meni) občutek, katerega spremlja slika.
Obstaja pa kr nekaj načinov, kako krepiti zavest oz. namero spominjanja sanj, ki jih najdeš tuki na forumu.
Ne bi točno vedla kje, ampak Gape bo ziher vedu.
Par dobrih nasvetov za vaje je, ki pa jih je potrebno delat nekaj časa.
Odvisno je tudi, kako greš spat, al takoj padeš v spanec ali padaš postopoma, mirno z namero, da vstopaš v njih zavestno.
Obstaja tudi nekaj knjig glede tega, ampak vem, da boš rekel, ni časa, ker maš full time job, ampak se spalača si skoordinirat čas in počasi obdelat ta poglavja.
Tudi smer vzglavja vpliva na to. check!! 8)
Veliko sanjanja ti želim

Pegaz