A kdo prakticira Mikrokozmično orbito?

Jzt zdej delam kake dva tedna.

Me zanima kaj se dogaja pri tem, kaj praktikant začuti...
Pa kolk hitr naj bi to krožu, tko en krog na minuto al na 10 sek...

tnx

Bom kr citeru iz ene knjige:
"Vaja se opravlja sede ali stoje, oči so zaprte. Jezik je pripet ob ustnjično nebo. Gre za dve stopnji mikrokoznične orbite: mali in veliki nebeški krog. Meditant s svojo zavestjo kroži po telesu in sicer po poteh, kjer tečejo glavni energetski meridiani. Začenja se v popku, nadaljuje do presredka, kjer se nadaljuje po hrbtenici do temena, se spusti po sprednji strani navzdol (preko jezika) in se konča  v popku."

Pri velkem krogu se vključijo še noge. Glavni zbiralnik energije je popek. Cilj kroženja je  notranji razvoj, čiščenje      
ter transformacija spolne energije. (dihanje z testisi). Znanje izhaja iz taoizma, drgače pa o tem Mantak Chia piše več knjig.   Zdi se mi pa da pri reiki iniciacijah se odpre ravno mikrokozmična orbita in da se pri 3 stopnji to aktivno prakticira.

Pri taoistčnem seksu, pa se hladna jin energija semena dviguje po MO navzgor do temena in se transformira...

Hvala za pojasnilo!

Samo tole mi še objasnite, prosim, ali je ta vaja namenjena samo moškim, ker jaz ne morem ravno s testisi dihat!

Ali naj pač diham skozi svoje organe? ???

Sem delal....pa zarad lenobe nisem vztrajal...
Drgač pa herby poskusi kombinirati MO z reikijem... tko da si odpreš pr popku z znakom moči, nato vsmerjaš dih v to točko... pa pazit morš da ne vsmerjaš energijo v popek temveč da začutiš, kje maš ti dejansko v telesu tantien...ker eni majo tri prste pod popkom eni pa glih pri popku...je pa to v telesu in ne popek al pa tri palce pod njim...najbolj je to (zame)  opisal  Mantak Chia v svoji zbirki knjig...

ko začutiš tvoje središče pa začni vsmerjat še v prvo čakro preko genitalij... ko začutiš pretok, greš na trtico...ko začutiš še tuki pretok ga vsmerjaš v točko na hrbtenici, ki je nasproti od tantiena... kle si že lahko pomagaš s stiskanjem mišic presredka in pa pesti ter nožnih in ritnih mišic....ni pa to nujno, na začetku pa res pomaga da lažje začutiš pretok po hrbtenici navzgor

eni začutjo že v enem dnevu...eni se pa jebajo s tem kar neki časa... sam se splača... k boš začutil en poseben okus v ustah in še prej dvig energije po hrbtenici... men je to zelo prijetno... boš vidu da se počasi res lahko daleč pride...  
aja še neki... MO se da še kombinirat s seksualno energijo...s tem boš pohitril čutni del...je pa dost drugih nevarnosti...zato si nujno preberi od Mantak Chia:Moški orgazem brez meja  

Glede Reikija...pa vizualiziraj ali pa z roko riši znakec za moč  na ključne točke, ki jih maš opisane pri  MO...

p.s. mam tut eno skripto, kjer je malo lepš opisan, kako kombinirati reiki in MO...

lp vsem