Baje je najhujši strah že lahko misel, da nas bo morebiti česa strah, da že v naprej mislimo, kaj nam lahko požene strah v kosti, še preden se soočimo z dejansko situacijo, ki pa je morda povsem nedolžna. Lahko te začne plašiti in skrbeti, da ne bi bil zakrbljen, in to se samo sptopnjuje, vedno bolj se fiksiramo na strahove, tako da je začarni krog sklenjen. Za strah je značilno tudi to, da lahko človeku zelo učinkovito prepreči, da uresniči svoje sposobnosti. lahko uniči genija in zatre njegovo nadarjenost. Strah je je eno izmed najbolj bolečih nevrotičnih čustev, ki lahko ohromi naše talente, včasih do te mere, da jih celo povsem izniči, da zmanjša našo sposobnost do te mere, da bi se uresničili kot človeška bitja. Sadovi strahu so: občutek manjvrednosti, plašnost, tesnoba, občutek krivde in različne oblike nevrotičnih kompulzij.

Strah je lahko naš doživljenjski spremljevalec, ki pa je v pradavnini, v "primitivnih" družbah, funkcioniral kot obrambni-samoohranitveni mehanizem, ko je bilo človeku ogroženo življenje, npr. zaradi divjih zveri, mu je pomagal pri pobegu adrenalin. Hormon adrenalin se izloča iz nadlevične žleze, ki vpliva na takojšnjo mobilizacijo sladkorjev (glukoze), da nam zagotovi potrebno energijo za umik, ko nam preti neka nevarnost, pospeši se srčni utrip, dihanje je plitko in hitro, koža se nam naježi, začnemo se trest in znojit. Danes v sodobni družbi, pa nadomeščajo zveri raznorazni stresorji, da se sprošča adrenalin čisto po nepotrebnem, saj nas inhibira, vpliva na našo telesno psihično zdravje.

Ugotovoljeno je, da se ljudje največkrat bojimo odklonitve in neuspeha.
Česa pa je vas osebno najbolj strah? Morda letala, smrti, bolezni, brezposelnost, vojne, telesne kazni, strah pred žuželkami ali plazilci, strah pred stiki z ljudmi, strah pred posmehom, strah pred zatajitvijo v spolnosti - impotenco? Kakšna je razlika med strahom, tesnobo, fobijo, in med zaskrbljenostjo oziroma nervoznostjo, drug pogost izraz je tudi anksioznost? Kdo je za vas bojazljivec oziroma v žargonu rečeno "pizda"? Kako se boriti proti strahu, s kakšnimi sredstvi, na kak način?

exorcist wrote on 17.02.2004 at 19:13:14:

Pizda je btw. oseba, ki je izdala tvoje zaupanje in sploh ni nujno, da je kaksen poseben nevrotik, prestrasenec ali bojazljivec. Taki so prej pickice (vsaj tako sem zasledil na tem forumu).

Proti strahu se najbolje bori tako, da ga premagas (ko ga enkrat prepoznas kot takega). Ce ne glih ta prvic, pa 5342-ic. Potem rata strah bistveno manj strasen.

bp

exorcist wrote on 17.02.2004 at 19:13:14:



strah je vedno strah pred nečim konkretnim
fobija je neutemeljen strah pred nečim konkretnim

tesnoba se izraža kot eden od simptomov strahu, vendar pa nima konkretnega objekta

zaskrbljenost je lahko pretiran strah pred nečim
nervoznost ali živčnost pa je simptom (znak) zaskrbljenosti, strahu ali tesnobe

"pizda" nima toliko veze s strahom kot z nenačelnostjo, ki pa lahko ima določene izvore v prestrašenosti

proti strahu se lahko borimo, kemično, fiziološko, ali pa psihološko (ponavadi so vsi trije načini prepleteni)



uživaj!

Strahov je res veliko vrst, mene je bilo do 13 leta strah teme in to je bil res neutemeljen strah, spomnim se da sem bil tako napet da bi po domače povedano slišal še miško prdnit.
Sošolec iz srednje šole je imel  klaustrofobijo(strah pred zaprtim prostorom), in je sam priznal da je ta neutemeljen strah včasih prav zoprn, kako recimo premagat ta strah, da se vsak dan na silo 100x prevoziš z liftom...po moje bi človeka to še bolj odvrnilo
Ali pa recimo strah pred višino, poznam prijateljico ki jo je strah pred višino in rekla mi je da hoče ta strah premagat tako da se bo s padalom vrgla nevem s katere višine iz letala...po moje je to premagovanje strahu na tak način zelo nevarno...torej ali obstaja kakšen boljši način