zdravo!
jaz uporabljam FREMO generator možganskih frekvenc,
ki deluje na istem principu, le da je prenosni žepni aparat in ga lahko vzameš s sabo v hribe ali na morje.
Ustvarja dva tona in sam si naštelaš do katere globine boš meditiral. (Čeprav na začetku je bolje iti samo v alfa in theta stanje, kajti v delta stanju sigurno zaspiš).
Alfa stanje dosežem že takoj po vklopu, delta pa po petih do desetih minutah.
Poglej na stran www.fremo.gajba.net
Veliko uspehov pri meditaciji, in lep pozdrav
alex

oj

sam imam nekaj cd-jev, ki zelo pripomorejo (vsaj meni) pri doseganju spremenjenih stanj zavesti.in sicer:
-Adventures beyond the body (2cd)- William Buhlman,
-Om - William Buhlman,
-Sacred bowls - William Buhlman.
-Shamanic Journey drumming - Evelyn Rysdyk
Za prvi in zadnji cd najdete opis na amazon.com, za ostala dva žal zdajle nimam naslova pa malo pobrskajte.
Če koga zanima naj mi piše na mail.
LP

Jaz sem ga ravno danes dobil po pošti, 13480 sit je s poštnino in slušalkami vred. Je pa res ful dobra stvar, name deluje v trenutku. Z meditacijo le stežka dosežem take globine kot s tem fremotom, res super stvar.
Le slušalk se vam mogoče ne splača naročit zraven (520sit), ker so pač navadne z obročem.

Malo je treba reklame naredit, gre za slovenski proizvod (mogoče tudi idejo?) Se pa res splača...

FREMO = brain wave generator!
Če misliš na cdje s posnetimi zvoki... razlika je da lahko pri fremotu sam uravnavaš globino meditacije (do katere frekvence se boš v času spustil), pa seveda prenosljivost... Pa še ful dobre slušalke rabiš pri cd verziji se mi zdi...
Drugače pa je precej podobna stvar...

VZORCI VALOVANJ ČLOVEŠKIH MOŽGANOV

Vzorci valovanj se merijo v laboratorijih na elektroencefalografu (EEG). Določeni so štirje vzorci možganskih valov: BETA, ALFA, THETA in DELTA.


Beta valovanje (13 - 40 Hz):

To je področje budnosti in visoke koncentracije. Večino dneva se človek nahaja v tem področju. Večino časa preživimo v stanju med 15 in 30 Hz. Izredno visoka koncentracija niha na 40 Hz.


Alfa valovanje (7 - 12 Hz):

Stanje sproščenosti, sanjarjenja, meditacije. Alfa stanje je prehod med zavestjo in podzavestjo. Najvišjo vrednost ima pri 10 Hz. V tem stanju se širi kreativnost, izboljšuje sposobnost učenja, raste navdih. Mnogi umetniki so večino časa v alfa stanju, kjer črpajo ideje za svoja umetniška dela.


Theta valovanje (4 - 7 Hz):

Stanje spanja v katerem so sanje zelo žive. Podzavestno stanje, ki se ga zavedamo le za trenutek ko drsimo v spanje ali ko se prebujamo. Theta valovi so vrata do učenja in dobrega spomina. Tu se krepi kreativnost, izboljšuje sposobnost učenja, zmanjšuje stres, prebuja se intuicija in druge posebne čutne zaznave.


Delta valovanje (0 - 4 Hz):

To je področje gobokega spanja v katerem ne sanjamo. Valovanje je zelo pomembno za fizično zdravje, saj se v tem področju valovanja sproščajo hormoni, ki so koristni za regeneracijo vitalnih celic telesa. Pomanjkanje delta valovanja (globokega spanja) lahko privede do različnih bolezni.

10 - 12 Hz – vrata v podzavest, začetek seanse, prehod v harmonijo, meditacijo, osredotočanje vase

7 - 8 Hz – Elektromagnetna frekvenca zemlje, meditacija, kreativnost, navdih, razreševanje mučnih problemov

7 Hz – prehod v videnje na daljavo, posebne čutne zaznave, stanje povečane zavesti, meditacija

6 Hz - sprostitev, učenje, spomin, meditacija

4 Hz – zmanjšanje nivoja izčrpanosti

3,5 Hz – globoka sprostitev, učenje jezikov

1,5 Hz – zmanjševanje simptomov poklicnih bolezni in kronične utrujenosti, globoko spanje

1 Hz – globoko spanje

Mah poglej si sam: http://users.volja.net/tagea/freslo.html

Če imaš cd pa itak nimaš izbire - vklopiš, pa meditiraš...

Kaj pa ko daš na fekvenco učenja, ali se lahko res bolj učiš in naučiš ?

Nasla sm na Kazaa tole Hemi zadevco in se mi neki malga snema zdele. Bom vidla ce je isto, pol povem.