| Svet pogovorov | |
|
http://www.gape.org/cgi-bin/yabb/YaBB.pl
General >> Osebna, psihološka in sociološka razmišljanja >> DEPRESIJA. Dodaj svoj pogled, mnenje, izkušnjo... http://www.gape.org/cgi-bin/yabb/YaBB.pl?num=1052257129 Message started by Star12 on 06.05.2003 at 23:38:49 |
|
|
Title: DEPRESIJA. Dodaj svoj pogled, mnenje, izkušnjo... Post by Star12 on 06.05.2003 at 23:38:49 Prepričana sem, da je že vsak izmed vas šel Skozi določeno preizskušnjo na svoji Življenski poti, kjer je naletel na Osebnostni problem ( stisko ) drugih - svojega prijatelja, partnerja, brata, sestre, sorodnika... Ker imamo Ljudje Dušo, ter Srce, ki ta dva simptoma Zelo hitro začutita, mimo tega običajno ne gremo - ponudimo svojo roko pomoči, Ramo, kjer se Oseba lahko zjoče, izpove, na kateri se lahko Opre. In v tem prepričanju Gojim misel - da Smo ljudje zelo Čustvena bitja. Pomagamo si medseboj in s tem Rastemo, pokažemo svetu, da Ljubezen Gradi Lepoto. NA SPLOŠNO O NJEJ; Kaj je depresija? Depresija je pogosta psihična motnja, ki lahko prizadene kogarkoli v kateremkoli življenjskem obdobju. Znaki depresije so lahko zelo različni. Morda kateri od naštetih teži prav vas? -žalost, potrtost, brezvoljnost, obupanost, nezainteresiranost -občutki manjvrednosti, nesposobnosti, krivde -motnje koncentracije in spomina -misli o brezciljnosti življenja, smrti in samomoru -motnje spanja, sprememba apetita in hujšanje -utrudljivost, utrujenost, upočasnjenost, bolečine v telesu -oslabitev spolnega interesa -manjša družabnost ('socialni umik'), oslabljena delovna učinkovitost -Depresija ni stanje, ki se ga moramo sramovati ali imeti občutek krivde zaradi njega. Prav tako ni le prehodna -osebna slabost, ki jo lahko premagamo s trdno voljo. Depresija je motnja, ki jo lahko zelo uspešno zdravimo, in nato vstopimo v ponovno življenjsko zadovoljstvo. Ko boste prepoznali kakršnokoli simpotm podoben temu - vam samo predlagam - pogovorite se z Osebo. Lahko pišite - KAKO bi koga Motivirali, da bi Si sledil, našel Izhod iz depresije... ŠE naslov Knjige, kjer Zelo na preprost način piše o njej: dr. Paul Hauck ; DEPRESIJA |
|
Title: Re: DEPRESIJA. Dodaj svoj pogled, mnenje, izkušnjo Post by Dejana on 09.05.2003 at 09:47:02 Meni osebno je veliko pomagal tale forum: v bistvu je bil to prvi stik s temami kot so sprejemanje drugačnosti, osvoboditev od ega, smisel življenja itd. Tukaj sem tudi izvedela za naslove knjig, ki sem jih potem prebrala in ugotovola, da to je pa res TO! Življenje nekako spet dobi smisel ali pa neko luč, ki ti posveti iz tunela, da vidiš naprej... |
|
Title: Re: DEPRESIJA. Dodaj svoj pogled, mnenje, izkušnjo Post by ten-nej on 09.05.2003 at 10:11:03 Seveda. 8) Prosac. 8) |
|
Title: Re: DEPRESIJA. Dodaj svoj pogled, mnenje, izkušnjo Post by gape on 09.05.2003 at 13:00:48 bravo dejana, lepo je to prebrat ... lahko bi spet na kakšno srečanje uletela ... jest težko delim izkušnje na to temo ... mi je blo pršparano z depresijami ... žalost ja ... depresija, ki se vleče dlje časa ... to ne. |
|
Title: Re: DEPRESIJA. Dodaj svoj pogled, mnenje, izkušnjo Post by Kali on 09.05.2003 at 13:10:30 gape wrote on 09.05.2003 at 13:00:48:
Gape, rajš se ne hvalt, da te ne trefne, ko strela z jasnega... ;) :) ;) |
|
Title: Re: DEPRESIJA. Dodaj svoj pogled, mnenje, izkušnjo Post by gape on 09.05.2003 at 13:17:41 ne hvalim se ... povem ti mi pa rajši kej lepšiga nameravi ... |
|
Title: Re: DEPRESIJA. Dodaj svoj pogled, mnenje, izkušnjo Post by Star12 on 09.05.2003 at 15:09:28 gape wrote on 09.05.2003 at 13:00:48:
Hvala, gape, ker si delil svoj pogled. In tudi žalost je neke vrste njena oblika, lahko je le trenutna, a vendar JE. Si pa S spobudnimi, notranje globokimi besedami in vsem kar se LEPEGA bere in piše na ta Forum, marsikateri polepša DAN. In Veliko prispeva K bolj DUHOVNEMU življenju samega sebe In Okolice. To je nekaj najlepšega. Pa vendarle - če si ne zatiskamo oči - nekje so. Bolje, da gredo ven, ko si oseba tako želi - LAHKO PA SMO TUDI SPODBUDA, prav lepo je takrat. Drugdrugega občutimo. Ja so pa Osebna srečanja še Boljša...Pogovori. Lep dan še naprej, vsem. |
|
Title: Re: DEPRESIJA. Dodaj svoj pogled, mnenje, izkušnjo Post by Miska on 09.05.2003 at 15:44:19 Moonlight wrote on 06.05.2003 at 23:38:49:
Star12, nisem strokovnjak s tega področja, niti nimam sama izkušnje z depresijo. Ampak, kolikor so meni poznane tele zadeve, je depresija stanje, ki ne nastopi kar naenkrat, ampak traja kar nekaj časa, da padeš v to stanje. In ko enkrat si res v depresiji, potem je tudi težak izhod iz nje. Pazi – govorim o depresiji v pravem pomenu besede, o depresiji, kakor jo pojmujejo strokovnjaki. Ne govorim o žalosti, pobitosti, nezanimanju za vse, brezvoljnosti in podobnih simptomih, ki vodijo v depresijo. Če gre za pravo depresijo, jo je treba zdraviti. In pri pravi depresiji je samo pogovor z osebo, kot to navajaš ti, žal premalo. Pogovor z osebo je vsekakor lahko zelo dobra pomoč v tistem obdobju, ki vodi v depresijo. Ko pa enkrat nastopi prava depresija, je pa potreben strokovni pristop. Predpiše se antidepresive, ki umetno dvignejo nivo endorfina, hormona sreče, sočasno pa teče tudi teapevtska »obdelava« pacienta. Psihiatri so tisti, ki naj bi takrat strokovno pomagali. In če je jutri že Marihuana marš – tudi marihuano so uporabljali v te namene. Mnenja o uspešnosti so pa deljena. Tolikšno je moje znanje o depresiji. Bi pa jaz vsakomur, ki se znajde v depresiji raje rekla, naj si poišče strokovno pomoč. Moonlight wrote on 09.05.2003 at 15:09:28:
Ne. Žalost še ni depresija, niti ni njena oblika. In tudi tisti simptomi, ki si jih navedla, še niso depresija, niti njene oblike. Vodijo pa lahko v depresijo, s tem bi se pa strinjala. :) m. |
|
Title: Re: DEPRESIJA. Dodaj svoj pogled, mnenje, izkušnjo Post by ARS on 09.05.2003 at 16:48:29 Depresija na obisku? Nobenih tablet (!), zgolj akcija v vseh pogledih - korak za korakom, sprememba življenjskega sloga oz. navad in čimveč konkretne telesne aktivnosti oz. športa ter kakovostnega druženja s pozitivno naravnanimi ljudmi. Pa presekat s pritoževanjem, obtoževanjem, negativizmom, neskončnimi brezplodnimi razpredanji, lenobo, čepenju v svojem kotku ... In seveda, ne (še naprej in vztrajno) pričakovat, da bo kdorkoli namesto tebe v tvojem življenju karkoli spremenil ali storil, še najmanj psihiater ali psihoterapevt. A vsekakor poišči oz. prosi za pomoč, če dalj časa ne zmoreš prvega koraka ... Takoj, čimprej! Pa poskrbet za naravno zvišanje serotonina (hormonsko aktivna snov oz. centralni nevrotransitor, ki ga imenujejo tudi "hormon sreče") v telesu - tudi z uživanjem zelene, čebule, modre ribe, ajde, soje, čičerike, leče, čokolade ... No, saj se kaj tudi v slovenščini najde: http://med.over.net/za_bolnike/mosko_zensko_zdravje/clanki_m/serotonin.htm Ja, nikoli ni tako "dobro" (ali "slabo"), da ne bi moglo biti (še) bolj(e). In zaveznik (ali mučitelj) smo si zgolj sami. :-* ARS |
|
Title: Re: DEPRESIJA. Dodaj svoj pogled, mnenje, izkušnjo Post by Kali on 09.05.2003 at 17:31:49 Nameravam ti tko al tko sam najboljš... Nameravam nam, da se imamo radi... Nameravam nam, da vsak dan za melček zrastemo... Nameravam, da odkrijemo v sebi smisel za humor.... Nameravam ljubezen... |
|
Title: Re: DEPRESIJA. Dodaj svoj pogled, mnenje, izkušnjo Post by Terrania on 09.05.2003 at 19:57:09 Miska wrote on 09.05.2003 at 15:44:19:
Se kr strinjam z Misko. Sicer mi ni najbolj se oglasat v to temo ker sovrazim depresijo. Predvsem v tistem pravem pomenu kot ga omenja miska, se pravi ko gre za depresijo kot jo je treba zdraviti pri psihiatru, z tableti in pogovorom, ko pogovor vec ni dovolj. To je res ena grda stvar, ki dela cloveku nemogoce stvari. V bistvu se zaves kolk noro velik vpliv ma nasa psiha na fizicno telo. Sam zarad depresije dobis vrocine, mrzlice, se treses, ti izpadajo lasje, mas bolecine v zelodcu, nespecnost, lahko pride tud do zacasne ohromitve ali zacasne slepote. Meni je to cist noro, kolk smo v bistvu odvisni od dobrega delovanja nase dusevnosti. Jaz sama na sreco nimam takih izkusenj, mam pa prijatelja, ki je dal to skozi in se se ni prav resil tega zacaranega kroga. Mam pa vec izkusenj z samoposkodbami, ceprav jih nikakor ne razumem. NE gre mi cist v glavo. No quote od miske pa zato, ker mogoce res marihuano uporabljajo za to, tega ne vem. Pospesuje pa kajenje trave razvoj shizofrenije pri ljudeh, ki so nagnjeni k temu. ;D To pa vem. |
|
Title: Re: DEPRESIJA. Dodaj svoj pogled, mnenje, izkušnjo Post by Star12 on 09.05.2003 at 21:17:49 Miska wrote on 09.05.2003 at 15:44:19:
Tudi JAZ nisem Strokovnjak - zato sem NAVEDLA mnenje in POGLED medicine in ta Stran kjer sem to našla se nahaja tu:http://www.lek.si/slo/skrb-za-zdravje/razpolozenjske-motnje/depresija/ Strinja pa se vsak posameznik drugače. Koliko je tega že sam doživljal od vsega tega itd... Miška... Niti ne pomišljam, ko gre za resno zadevo okoli tega. Sama nisem medicinec, da bi lahko izražala lastna mnenja o tem. Začetek teme je moj vse do NA SPLOŠNO O NJEJ. In ni popoln - želja po dodajanju je PODANA. Nekaj se začne in se lahko ob pomoči drugih tudi pelje naprej. VEČ GLAV VEČ VE. Miška, nihče pri tem ne more biti strokovnjak - mogoče pa tudi ta POGLED, ki je PODAN na medicinski strani NI pravi - ne vem. SEM PA SEDAJ IZVEDELA, da so to BLAGI SIMPTOMI te bolezni. Quote:
In ja, prav si imela - vse kar je zgoraj napisano pod KAJ JE: so začetni simptomi, dlje ko trajajo - bolj nas povlečejo v njo. Sem pa napisala, da lahko podate tudi svoja mnenja, poglede in izkušnje, seveda pa tudi popravljate. Vsi se iz podanih mnenj nekaj naučimo. Če pa že: mogoče sem bila sama soočena iz oči v oči z zdravnikom, ki me je vprašal po tem; naštela sem nekaj od teh Znakov, potem pa mi je sam rekel, da sem depresivna. Niti ni vprašal koliko časa to že traja... Zato sem to tudi načela: To je bil eden izmed strokovnih pogledov, ki se niti ni vlekel in mogoče tudi on ni imel prav. Strokovna pomoč ob tem je seveda osnova - mora biti. In antidepresivi - Miška, mogoče je od vsakega strokovnjaka odvisno če ti jih predpiše. So pa zdravila zelo močna in razploženje se seveda povrne. Sem pa bila priča, ko se je to razploženje kasneje sprevrglo v nekaj popolnoma drugega. Ja- napačna zdravila... Ah. Zavestno sem mnejnja, da je NARAVA najboljši zdravnik pri tem, če ji le dovolimo. Pa tudi pogovori - tako strokovni kot Z osebami. In ja ko še ni tako GLOBOKA. Hvala ti, ker si še več dodala in to je zelo lepo. In Miška, seveda me lahko popravljaš. Tudi napisano je zgoraj ( dodaj svoj pogled, mnenje, izkušnje...) Ali... Kar si želiš. In si imela prav O Depresiji. :) Hvala |
|
Title: Re: DEPRESIJA. Dodaj svoj pogled, mnenje, izkušnjo Post by Terrania on 09.05.2003 at 21:41:18 Drugace pa je www.healthyplace.com kul stran za kakrsnekoli psihicne bolezni. Majo tud chat, sam je pa vse v anglescini. |
|
Title: Re: DEPRESIJA. Dodaj svoj pogled, mnenje, izkušnjo Post by Star12 on 10.05.2003 at 01:07:10 Miška še tole; http://www.mf.uni-lj.si/jama/jama97-4/html/uvodnik.html Pisala sem z razlogom, da Ko v Svojem prijatelju opazite katerega od naštetih simpotmov, Mu pomagajte, pogosto so Besede dovolj - prijazna roka. Sprehod, narava, obilica notranjega miru... Ko je naPOVRŠJU je to ena izmed najboljših oblik pomoči. PISALA sem v smislu - Dodajte svojo MOTIVACIJO, ŽAREK ali nekaj, s čemer ste v nekem trenutku Osebi, katera se je v tem ( katerikoli situaciji) znašla - pomagali. Veliko ljudi IŠČE nasvete KAKO bi Sami pomagali Drugim. Ker sami vedno ne zmorejo, iščejo drugje. Opazila pa sem, da se to pogosto dogaja na forumih. Pomagajo pa JIM LJUDJE, ki so že dali kako preizskušnjo Skozi in vedno kako postopati. In moj namen ni bil, da bi Zdaj pisali o kaki pretirano hudi obliki, ali kakemu zavajanju ( ker vem kam tako pisanje privede) s podaki o tem, temveč - iskreni pogledi, mnenja in izkušnje V REŠEVANJU in USPEHU, ki je bil že NAREJEN. To pa vsi nekje želimo brati ( pomagati v kolikor čutimo da lahko )- ali je samo pri meni tako. Ali kako drugače - dodajte svoje. In, ne PROSIM VAS - delite kar želite. Vem kako zveni ta beseda. In gape; JAZ TI NAMERAVAM - veselja POLNO Življenje. |
|
Title: Re: DEPRESIJA. Dodaj svoj pogled, mnenje, izkušnjo Post by Star12 on 10.05.2003 at 10:49:14 wrote on 10.05.2003 at 09:06:50:
... |
|
Title: Re: DEPRESIJA. Dodaj svoj pogled, mnenje, izkušnjo Post by vilma on 10.05.2003 at 15:47:58 Z depresijo sem se srečala, pred več leti... Bila sem popolnoma na tleh, brez volje, do vsega... Prej sem več pisala, takrat, nisem zmogla niti vrstice... Odvisna sem bila od tablet za spanje, pa z pomirjevali. Ščitnica mi je delala 100 na uro, z kilogrami sem šla gor. Ljudje so me obremenjevali do te mere, ( takrat sem že delala na telefonih ), da bi v določenem trenutku, najraje obesila vse skupaj na klin, odšla nekam, pa se ne bi vrnila... Takrat sem se prvič srečala z Reikiyem, ki me je potegnil ven... Postala sem drugačna, bolj odprta. Zopet sem našla voljo, energija pa mi je dala možnost, da sem se spet posvetila sebi. Pisala, zdravila samo sebe... Poslanstvo, ki ga imam, je važen del mene. Pomagati sebi, da lahko pomagaš drugim... Ljudje s katerimi imam opravka, ali pa ko se srečujem z njimi, so pogosto v takem položaju, kot sem bila sama jaz. Lažje jih razumeš, če sam daš to skozi... Ljubezen do sebe mi daje moč, da lahko mislim, na jutrijšnji dan, ki bo bolj popoln, lepši kot je bil včerajšnji... Tako je zmaga moja! Pozdravček, Vilma |
|
Title: Re: DEPRESIJA. Dodaj svoj pogled, mnenje, izkušnjo Post by himynameis on 12.05.2003 at 19:00:55 Depresija je stanje samorealizacije in samospoznavanja na globokem nivoju, kar je ZELO dobra stvar. Edina negativna lastnost depresije je ta, da jo nekateri ljudje ne prenesejo in gredo delat samomor. Ja, tudi sam sem o tem razmišljal v danih trenutkih. Zahvalim pa se lahko le dejstvu, da v tistih trenutkih nisem sprejemal nobenih potuh in tolažb, ker bi to le škodilo pravemu namenu tega, kar dajem skozi. :) |
|
Title: Re: DEPRESIJA. Dodaj svoj pogled, mnenje, izkušnjo Post by Valentina on 12.05.2003 at 23:52:22 Depresija je moje življenje zelo zaznamovala, samo ne moja, ampak od moje mamice. Depresije, suicid, bolnišnica, odvisnost od tablet... To so bila moja najstniška leta. Zaradi tega se zavestno borim proti vsakemu malodušju, grem v naravo, se zakopljem v delo, si dam musko, ... Ne pustim se prepustiti. Ampak svojo mamico imam zelo rada, ji pomagam, je ne obsojam, je tudi ne sodim. Tega me je naučila depresija, sprejemanja. |
|
Title: Re: DEPRESIJA. Dodaj svoj pogled, mnenje, izkušnjo Post by stojchi on 13.05.2003 at 17:59:36 depresija je samo pomanjkanje ljubezni do samega sebe. Človek, ki pozna svoje bistvo, ne pozna depresije ;) |
|
Title: Re: DEPRESIJA. Dodaj svoj pogled, mnenje, izkušnjo Post by himynameis on 13.05.2003 at 18:03:24 stoychi wrote on 13.05.2003 at 17:59:36:
Vprašanje pa je, kdo se v resnici pozna in kdo si dela utvare. ;) |
|
Title: Re: DEPRESIJA. Dodaj svoj pogled, mnenje, izkušnjo Post by gape on 13.05.2003 at 18:20:15 himynameis wrote on 13.05.2003 at 18:03:24:
tisti ki ne zapada v depresije (in podobno) ??? |
|
Title: Re: DEPRESIJA. Dodaj svoj pogled, mnenje, izkušnjo Post by himynameis on 13.05.2003 at 18:29:11 gape wrote on 13.05.2003 at 18:20:15:
Depresije so itak postopki samospoznavanja. Pade pa v te tisti ne, ki le misli, da se pozna, saj ima okoli sebe dosti podobnih somišljenikov in se nima za kaj sekirat. ;) |
|
Title: Re: DEPRESIJA. Dodaj svoj pogled, mnenje, izkušnjo Post by stojchi on 13.05.2003 at 22:50:52 ja himi sekaš ga sekaš ;D depresija je bolezensko duševno stanje z zmanjšanim zanimamjem za zunanji svet ;D in himi kakšno bolezensko stanje je zate postopek samospoznavanja? ;D |
|
Title: Re: DEPRESIJA. Dodaj svoj pogled, mnenje, izkušnjo Post by ana on 14.05.2003 at 09:40:50 Če kdo bere Junga (npr. titud bi vedel od tega zelo veliko povedat) Ali pa Thomasa Moora, potem ve, da se depresija ločuje od drugih psihičnih bolezenskih stanj. Moore govori o depresiji, da je to staranju duše, kot pozitivno stanje, v katerega vsak v življenju kdaj uleti. Eni pogosteje, drugi pač ne, hvalabogu. Imam prijateljico, ki ima poleg depresije tudi shizofrenijo pa še malo paranoje itd (trenutno se spet zdravi v Polju). Za razliko od depresije pa je shizofrenija odklon ega od duše, pobeg od duše, nekaj takega. In zelo kritičnega. Valentina, vesela sem zate in za mamico, da si jo sprejela in da jo imaš rada. Da si našla nekaj pozitivnega v vseh težavah in trpljenju, saj vam ni bilo lahko. |
|
Title: Re: DEPRESIJA. Dodaj svoj pogled, mnenje, izkušnjo Post by himynameis on 14.05.2003 at 15:13:49 stoychi wrote on 13.05.2003 at 22:50:52:
No, preberi si, kar ti je ana zgoraj napisala. Pa boš videl, kdo ga seka. ;) |
|
Title: Re: DEPRESIJA. Dodaj svoj pogled, mnenje, izkušnjo Post by Amstel on 14.05.2003 at 16:26:11 Depresija - odsotnost čustev, čutenja sebe... je le posledica dolgotrajnega ubivanja sebe, svojega jedra, vsega, kar se je pojavljalo v notranjosti človeka, do te mere, da oseba "zboli". Oživljanje sebe, tenkočutna pozornost in priznavanje vseh čustev, priznati svojo občutljivost, ranljivost, kar je pomembnega za tebe, občutenje izgube, razočaranja .... je pa depri nasprotje. Obojega hkrati ne more biti. Imo. |
|
Title: Re: DEPRESIJA. Dodaj svoj pogled, mnenje, izkušnjo Post by himynameis on 14.05.2003 at 16:38:49 O depresiji ne more govoriti nekdo, ki je še ni dal skozi. Ugibanja pa so brezpredmetna. :) |
|
Title: Re: DEPRESIJA. Dodaj svoj pogled, mnenje, izkušnjo Post by am on 14.05.2003 at 17:29:42 Depresija? Hja, iz mojih dolgoletnih izkusenj lahko povem, da je zafukana zadeva. Bolezensko stanje? Ok, naj recemu temu tako, pa saj nima veze katero etiketo gor nalimamo, ker nam to pomaga da se orientiramo, da vemo o cem (bolj ali manj) govorimo. Problem se pojavi potem, ko zaradi etikete (in tri milijone drugih etiket) pozabimo, da je vse skupaj eno, medsebojno povezano, in da ne moremo locevati "ene etikete od druge", ce zelimo videti Sliko. Moja zgodba na kratko: od cisto rane mladosti (nekaj let) sem se pocutila, da me nihce ne mara. V starsih nisem cutila nobene opore, pocutila sem se "lost in space". Ne bom sla v podrobnosti, ker nima veze; v bistvu je bil moj pogled na svet vedno negativen. Ves cas sem iskala smisel za to, da zivim, in zakljucek je bil vedno, da je vse cist brez veze, monotono in prazno. "Ma nehaj ze filozofirati", "ti sam' ena filozofska vprasanja postavljas, na katere ne bos nikoli dobila odgovora"; to sta dva izmed klasicnih odgovorov na moja razmisljanja in vprasanja od okolice iz tistega obdobja. V glavnem, vse skupaj me je pripeljalo do tega, da sem tam okoli 23. leta bila najbolj na podnu; kriza za krizo. Misel na samomor je bila prisotna skoraj ves cas. Lahko vam opisem obcutek: pocutis se globoko globoko v crnem breznu (kot vodnjak), nikjer okoli tebe ni niti ene pikice svetlobe, ne spodaj ne zgoraj, ne okoli, nikjer. Ljudje ki ti poskusajo pomagati in te imajo radi (in trpijo poleg tebe) so kot bi bili nekje tam dalec, stran od tebe. Ves da ti hocejo pomagati in ja, morda te imajo celo radi... samo kaj, to ni zadosti. Ti si tam v breznu in oni ne morejo vedeti kako obupno grozno temno mracno samotno itd. itd. je tam. In pocutis se, da je vse grozno, vse v zvezi s tabo, nic ne znas narediti, nisi sposoben, nimas prijateljev, nihce te nima rad, ti sam se nimas rad... itd. itd. Na tisoce variacij na to temo. V nedogled. Bila sem v fazi, ko nisem upala, zmogla ali kakorkoli ze temu recete, nesti smeti iz stanovanja v kontejner na dvoriscu. Vse kar sem cutila je bila panika do vsega, panika ziveti, hotela sem samo spati spati in spati. Pa seveda, jokala sem vsake pet minut. Potem sem se enega lepega dne odlocila, da tako ne more iti vec naprej (pika na i je bil pogovor z eno regresoterapevtko; ki je btw. v poskusu regresije dosegla samo to, da sem uro in pol jokala, ne da bi se mogla ustaviti). In sem zacela hoditi ven (iz stanovanja), vsakic po cisto malo. Za vsako malenkost, ki sem naredila, sem imela tahikardije, in seveda, vedno je bila prisotna zelja zbezati nekam stran, proc od vsega. Zginiti, nehati obstajati. Aja, nikoli nisem jemala antidepresivnih tablet ali karkoli podobnega proti depresiji.. In potem sem tukaj po desetih letih, ze veliko bolje, ampak se vedno nisem "ozdravljena" negativnosti. Vmes sem bila se na tem, da me "zmanjka" zaradi pomanjkanja beljakovin, ampak to je ze druga zgodba iste slike. "Boj" znotraj mene se se vedno odvija skoraj vsak trenutek, kajti vsak trenutek lahko dozivljas kot na pol prazen ali na pol napoljnen kozarec; ce mi dovolite to primeravo. Moj cilj? Popolnoma odpraviti negativen pogled na zivljenje in zaceti Ziveti. Razlog za depresijo?: v mojem primeru mi je vse bolj jasno, da sem si to izbrala, zato da bi dojela dolocene stvari o Zivljenju. O tem pa kdaj drugic. lp Anamaria |
|
Title: Re: DEPRESIJA. Dodaj svoj pogled, mnenje, izkušnjo Post by Miska on 15.05.2003 at 07:41:37 Še nekaj o tem, kako se (lahko) prepreči ali zdravi (?) depresija: http://www.gape.org/geeklog/public_html/article.php?story=20020704234718229 |
|
Title: Re: DEPRESIJA. Dodaj svoj pogled, mnenje, izkušnjo Post by Devi on 15.05.2003 at 11:49:36 Ravno rad depresij sicer ne moreš imet, ker je to eno tako brezupno stanje, v katerem je težko funkcionirat, sem pa v njem kar precej življenja preživela, ene 3 leta od tega kar naenkrat. Se mi to niti ne zdi tolk bolezensko stanje, meni je bilo to neke vrste preizkušanje volje, nagona po preživetju, ki te lahko do zelo velike moči popelje. Ko nimaš nič vrednega, ko ni nič bistvenega, svetlega ali prijetnega v življenju, ko se nimaš na kaj naslonit, nimaš nič rad, še sebe ne, pa to enkrat preživiš, te stvari več ne morejo zrušit. Slab dan ni vreden omembe, če si to enkrat preživel. Ker si se tako dolgo in neprestano soočal s temo, lahko potem zdržiš marsikaj. Od tistega časa naprej se zavedam, da ne rabim pravzaprav nikogar in ničesar. Vse, kar rabim je v meni. Sebe ne morem izgubit, rada ali nerada, to imam. S tem živet, je pa druga stvar. In druga šola... |
|
Title: Re: DEPRESIJA. Dodaj svoj pogled, mnenje, izkušnjo Post by LittleStar on 15.05.2003 at 12:30:27 Depresija je stanje, ko te sam Bog nosi po rokah. :) |
|
Title: Re: DEPRESIJA. Dodaj svoj pogled, mnenje, izkušnjo Post by himynameis on 15.05.2003 at 16:33:49 Kot sem rekel, depresija je težak čas samospoznavanja. V tem času si za okolico nefunkcionalen, saj delaš intenzivno le na sebi in še za kaj drugega nimaš časa/moči. :) |
|
Title: Re: DEPRESIJA. Dodaj svoj pogled, mnenje, izkušnjo Post by Star12 on 16.05.2003 at 20:22:03 Odvisno od tega, katero IMAŠ. eni se kljub temu posvečajo vsemu delu in imajo veliko moči v sebi in za vse kar delajo. Še bolj naredijo, kot bi lahko... ENI, kot NEKATERI! Ne vsi. |
|
Title: Re: DEPRESIJA. Dodaj svoj pogled, mnenje, izkušnjo Post by himynameis on 17.05.2003 at 09:01:37 Moonlight wrote on 16.05.2003 at 20:22:03:
Ob depresiji nihče. Očitno je še nisi doživela, da take pišeš. :) |
|
Title: Re: DEPRESIJA. Dodaj svoj pogled, mnenje, izkušnjo Post by himynameis on 17.05.2003 at 10:31:37 Kreden, rad nabijaš poste v prazno, a? :) |
|
Title: Re: DEPRESIJA. Dodaj svoj pogled, mnenje, izkušnjo Post by Star12 on 17.05.2003 at 21:06:06 Danes je minil prelep dan. Uživanje na SONCU, pogovori, lepota in sprejemanje Sebe, ter Drugih... Tako lepo je, ko se delimo, veliko damo Iz sebe ven - odvržemo bremena in spoznavamo, kako svet raste in mi z njim... Naj vam bodo lepi dnevi... Premagajmo in izkoreninimo občutke depresije... |
|
Title: Re: DEPRESIJA. Dodaj svoj pogled, mnenje, izkušnjo Post by Star12 on 18.05.2003 at 18:13:12 http://www.siol.net/novice/default.asp?site_id=1&page_id=8&article_id=1803051723325070 Smeh ... ;D Naj ti Bo dan Poln smeha in veselja - Toliko energije pridobimo s tem. Smej se... ;D ;D ;D |
|
Svet pogovorov » Powered by YaBB 2.3! YaBB © 2000-2008. All Rights Reserved. |