Svet pogovorov
http://www.gape.org/cgi-bin/yabb/YaBB.pl
General >> Umetnost gibanja >> Meditacija v plesu
http://www.gape.org/cgi-bin/yabb/YaBB.pl?num=1018890329

Message started by Primoz on 10.07.2001 at 09:50:20

Title: Meditacija v plesu
Post by Primoz on 10.07.2001 at 09:50:20

petkov pogovor ob ljubljanici ...
Tango - meditativna izkusnja plesa
http://www2.arnes.si/~ppotoc/tangoflow/

kaksne so vase izkusnje s plesom?



Title: Re: Meditacija v plesu
Post by klimax on 15.07.2001 at 00:27:11

jz pravm goa trance :)
Baje ma neko vezo, da 150bpm(beats per minute), ki je ponavad pri tranceu, resonira s frekvenco theta mozganskih valov, ki so najbolj izraziti v meditativnem stanju. Zdi se mi cist mozno, ker se mi dostkrat pri tovrstnem plesu zgodi, da okrog sebe cutm velko prazno crno sobo....vse misli utihnejo in prepustis se samo muzki.

Title: Re: Meditacija v plesu
Post by plesalka on 19.07.2001 at 12:12:15

Pri plesu se prepustis sam sebi, da lahko izrazis ideje, misli, obcutja, vcasih se pojavijo taksni vali teh stvari za katere pravzaprav sploh nisi vedel, da v tebi obstajajo. Sama mizim ko plesem, pozabim na telo, ko je moj Jaz v gibanju, dusa, potem je tudi telo. Ni potrebno vec misliti, zdaj bo vzdignil roko in naredil en lep lok...takrat stece, sama plesem na razlicne glasbe, ne na rave, uh, orientalskih ples, takrat se okoli mene nabere toliko cudovite energije. Sem mislila, da bom veliko lazje opisala, kako je to, kaksni so obcutki, pa ne znam. Cudovito je, prepustit se moras, poznati ne rabis niti enega samega koraka, da bi lahko uzil to carovnijo plesa in srca hkrati.


Title: Re: Meditacija v plesu
Post by herby on 21.07.2001 at 11:32:04

Bil na morju. Tam pa vsak vecer 'muzika' na terasi.
Stari plesejo, in plesejo foxtrot, valcek, country...
Lepo za pogledat ampak, je kej tle fore ima clovek kej od tega...
Men se je zmer blo mucno to ucit, ta ples namrec.

Title: Re: Meditacija v plesu
Post by Marjana on 08.08.2001 at 11:49:01


Meni se zdi da ima. Ko se zlijes, ko zacutis.
Je pa pri vecini ljudi tako, da se morajo najprej osnov nauciti, in sele ko osnove obvladajo, lahko zacutijo. Pa ne govorim samo o plesu - enako je z glasbo, s slikanjem, najbrz z vsakim ustvarjanjem. Redki so rojeni 'geniji', pri katerih zadeva kar tece skoz njih...

Title: Re: Meditacija v plesu
Post by Primoz on 10.08.2001 at 15:28:00

Razlicne poti. Ucenje tehnike izboljsa obvladovanje telesa in omogoca razvoj gibalnih moznosti, vendar lahko unici spontanost in kreativost. Po drugi strani pa brez urjenja morda ne bo mogoce doseci izraznosti, ki jo obcutek nekega trenutka zahteva. Predvsem moras vedeti, kaj te zanima. Z ucenjem je kot z uporabo ognja: ob njem se lahko pogrejes, pa tudi opeces.

Opazoval sem stare argentince, kako plesejo tango. Nikogar ne zanima zunanji izgled, zanima jih samo feeling. Vecina od njih se ni nikoli ucila plesnih korakov, pa vendar plesejo vsak vecer, uzivajo, in vsak od njih je enkraten in neponovljiv.

Mene nikol ni zanimal, da bi se kej trudu z valcki, foxtrotom in drugimi vzorci, totalno pa so me pritegnile stvari kot je butoh, contact improvisation in argentinski tango. Zunanja forma ne obstaja, gib je le odsev notranjih procesov. Kar se moras nauciti, je pravzaprav opuscanje vzorcev, osvobajanje uma in telesa. In ko se resnicno prepustis, se lahko zgodi ta carovnija plesa in srca ...

Pred kratkim me je zapeljalo v ples med transmisijsko meditacijo, kjer so nekateri udelezenci uporabljali instrumente in vokalizacijo. Cudovita izkusnja.

Sedaj najraje plesem na rolerjih. Odklop.

Title: Re: Meditacija v plesu
Post by Marjana on 14.08.2001 at 11:45:17


Vsak ima kaj drugega kar ga veseli. In kolikor smo različni imamo tudi različne poti kako k rečem pristopamo.

Uzivajte! :)


Title: Re: Meditacija v plesu
Post by Magla on 16.08.2001 at 22:37:52

Sam plešem na vse po filingu. Skoz sem. Pri tem mi je čisto vseeno, kaj mislijo drugi, sam da je meni v zadovoljstvo. Rekel bi, da lovim ritem, da lovim moment in včasih ga resnično ujamem, takrat samo zaprem oči in se preselim v dimenzije zvokov...
Je pa res, da treniram taiji :)
pa res je tud, da mi to ne rata vedno. Eden od pogojev je, da je muzika plesna in po mojem okusu...kar pa če pomislim itak velja za vse

Title: Re: Meditacija v plesu
Post by MIKE on 12.09.2001 at 17:03:09

Jest tud o plesu, nimam glih nekega profi pojma, ampak če se muzki prepustim, oz. uhvatim ritam, kar šiba. Tudi kak jodl-dodl preživim.

Title: Re: Meditacija v plesu
Post by Romana on 29.12.2001 at 18:47:54

Imam dobe izkusnje s plesom. Kadar mi casovno uspe pred meditacijo plesati in peti, ob tem se pa z mislimi osredotociti na tocko, ki je na vrhu glave, me to zelo sprosti. Kako pa drugi plesete (mova sem na teh straneh)

Title: Re: Meditacija v plesu
Post by Magla on 30.12.2001 at 08:16:42

Romana  - dobrodošla

To kar ti delaš obstaja program - Kundalini meditacija al pa še kera druga...recimo ritem 5-ih plesov  evo
www.osho.com/main.cfm?Area=Meditation

tut v SLO se da najti modele, ki to obvladajo...

Drugače pa - moje edino pravilo je, da se sprostim...

Title: Re: Meditacija v plesu
Post by comp on 30.12.2001 at 23:18:52

Ja ,ko začutiš,da si eno z vsem.

:)

Title: Re: Meditacija v plesu
Post by BRUS-LI on 16.04.2002 at 11:38:45

Primož jo

A si citou knjigo TEORIJA SODOBNEGA PLESA
uredil Emil Hrvatin?

plp

brus-li

Title: Re: Meditacija v plesu
Post by Kali on 16.04.2002 at 13:09:16

Tudi meni je ples meditacija, ko me potegne not u feeling in glasbo me nič več ne ustavi. Ples je najboljši odklop. Sama si ne predstavljam življenja brez plesa in glasbe.
Ne poznam nobenih tehnik... Sem tudi tu čisti samouk, pač to počnem po občutkih, ki so tisti trenutek v meni in po komadu, ki ga DJ rola.

Nisem dolgo zaradi poškodbe plesala, tako da se mi ta teden kar meša in vem, da MORAM it plesat, sam še za kak fajn party moram se pozanimat, če kje bo!

Title: Re: Meditacija v plesu
Post by MIKE on 16.04.2002 at 13:43:25

Ples 5.ritmov vsak petek mislim v gasilskem domu, Šmartno ob Savi, ples, ples, ples....

Kali, če rabiš cifro modelov, mi piši message.

Title: Re: Meditacija v plesu
Post by Primoz on 16.04.2002 at 15:46:03

yow!
ta petek 19.4. dogaja po petihritmih se nadaljevanje v taisti dvorani gasilskega doma smartno. ob 22h. neorganizirano, samo ene par komadov nas bo. sprot vidmo kaj zgodi
eno extaticno muzko  mozgane v sokovnik  pa gas
afro + goa trance + arabci ...

zivjo brusli, ne nisem bral;
a kej pomaga plesat, ce beres take knjige?

kali, ko se ti ze ful mesa od nedoplesanosti, bi bil en ples po ognju taprava norost. sej ves, zerjavca pa to, in odklop sred oranzne preproge; ce ti bo gorelo pod podplati, ognja pa od nikoder, prid pa v petek na eno dozo odklopa v smartno

marjana (halo halo a se slismo) bi pa lahko svoje  bobne prinesla in zavihala rokave
vabljeni tolkalci, godalci, glodalci, plesalci, ...

Title: Re: Meditacija v plesu
Post by Kali on 16.04.2002 at 16:12:09

To mi delite! Potrebujem morda prevoz, bom še kake frende vseeno prej vprašala!

SE PLEŠEMO!!! :)

Title: Re: Meditacija v plesu
Post by Marjana on 16.04.2002 at 16:25:43


Primoz wrote on 16.04.2002 at 15:46:03:
marjana (halo halo a se slismo) bi pa lahko svoje  bobne prinesla in zavihala rokave
vabljeni tolkalci, godalci, glodalci, plesalci, ...


se slišimo. :) tokrat bom preskočla, pa do naslednjic še s kakšnimi svojimi blokadami opravla, ok?

pa fino da si prišel spet malo pogledat na forum. ;)

Title: Re: Meditacija v plesu
Post by Magla on 16.04.2002 at 17:58:03

a je to pr BTC-ju...mau naprej... jest sem za.... nevem kok bom lahko norel - plesal...ampak sej je usen...

Ejga primož.... a bojo kundalinovci tut al kaj

Title: Re: Meditacija v plesu
Post by Kali on 18.04.2002 at 10:06:40

Rabim točno informacijo, kje je ta gasilski dom (še dobro, da bojo blizu, če bo žerjavica pa to...), da lahko pridem. A je to slučajno pri Črnučah?

Title: Re: Meditacija v plesu
Post by Magla on 18.04.2002 at 11:56:13

kali to je v Smartnem in ce je tista telovadnica pri tistem gasilskem domu...k mamo mi ponavad ob petkih ob 22.00 kundalini....potem te lahko pridem iskat spotoma...

Sam naj en potrdi...kje to je točno

Title: Re: Meditacija v plesu
Post by Marjana on 18.04.2002 at 12:00:53

Dajta Primozu mail poslat.

Title: Re: Meditacija v plesu
Post by BRUS-LI on 18.04.2002 at 13:22:31

Evo se neki za primoza ..... seveda pomaga čitat knjige ......... to je tko kt poslušat musko......več muske kt poznaš bolš se da pol tut plesat.....recimo če ne bi blo vpliva tuje muske pr nas bi verjetno še vedno plesal na ritme.....ULAKA-ULAKA-RADLEEEEK-RADLEEEK.  Al pa kej tacga......  :)))
Tko da ......ja eto ......recimo nam se zdi da je Latino od Boga dan al pa Tango.......ampak to si je use mogu en model zmislit.......in zdej si ti tega bunklna predstaulej......k je to use skupi zlozu......da o Indijski muski sploh ne govorim..........al pa o avstrijski POLKI......he, he

plp

brusli

Title: Re: Meditacija v plesu
Post by Primoz on 18.04.2002 at 15:09:05

tkole, da ne bo dvoma, magla je ze uganu, kje je to. smartno ob savi, kopna pot 4. ce se komu ni jasn, me zvrcn po mailu in dobis zemljevid.

Title: Re: Meditacija v plesu
Post by JustMe on 24.04.2002 at 18:17:22

lep pozdrav vsem, tale forum prvič vidm in me samo zanima kaj so to kundalinci, ki jih je nekdo omenil, pa kaj delajo, če mi lahko to kdo pove

lp

Title: Re: Meditacija v plesu
Post by gape on 24.04.2002 at 18:37:42

se mi zdi da so to tisti ki obvladajo kundalini energijo.
posrči za kundalini-jem pa boš vidu kwa to je.

ti bo pa magla mogoče več povedu ko se vrne.

lepo pozdravljen samo ti ;)

Title: Re: Meditacija v plesu
Post by Magla on 25.04.2002 at 10:19:17

Ja, gape... ;D

Kundalinijevci so res eni čudaki, ki se začenjajo zavedati svojega telesa na eni bolj globoki ravni in to zavedanje se ne da opisati z besedam... je pa res kul...
Drugač pa
kundalini energija je v vsakem od nas...to je pravzaprav spolna energija in s plesom jo lahko dvigneš - zbudiš, tko da se začne telo RESNIČNO tresti sam od sebe... pri tem sem ponavadi doživel hud strah pred neznanim, recimo nekaj takega kot če skačeš v vodo iz velike višine, pa tega nisi navajen. Drugač pa so filingi lepi, ekstatični in fundamentalni, torej segajo v samo bistvo tvojega obstoja in to je tisto kar je tako lepo...vsi smo lepi čudaki, ki živijo življenja nezbujeni.
in ko se zbudi energija - se pravzaprav zbudi tvoja zavest in tvoje sposobnosti... To pa je nekaj za kar se splača potrpet, bolj kot pa kar koli drugega...
Valjda bo reku A. da to ni nujno sam kaj pa on ve...to ni njegova pot - vsaj tko izgleda... - (A. - brez čustvenega naboja, please)
Zaključil bi z mislijo, da se vse začne s sex-om in tam je nekaj lepega, božanskega - moč kreiranja, moč ustvarjanja, moč življenja... in ta moč nas lahko preobrazi, ta moč nas lahko pripelje do boljšega razumevanja samega sebe in ta moč se skriva v nas, ki smo nastali iz te iste moči... to pa je kundalini energija in tisti ki izvajajo kundalini meditacijo sem jih skromno poimenoval kundalinovci...  

Title: Re: Meditacija v plesu
Post by JustMe on 25.04.2002 at 10:42:58

tnx, magla
in kako zgledjo te meditacije, a dejansko meditirate al plešete, pa kok cajta to že delate oz. a že žanjete sadove svojega početja

Title: Re: Meditacija v plesu
Post by BRUS-LI on 26.04.2002 at 10:25:26

JA MAGLA ETO TO TUT MENE ZANIMA .....MORŠ MAU OPISAT


PLP

BRUSLI

Title: Re: Meditacija v plesu
Post by veter on 21.06.2002 at 17:15:01

Zdravo, jaz sem nova tu in me je pritegnil meglin post o kundaliniju. Jaz tudi delam to meditacijo, imam cd z glasbo in je noro.
Tudi ostale oshotove meditacije so the best.

Gre za to, da se najprej treseš, a ne da ti to počneš, ampak dovoliš, da se dogaja - samo čakaš, da se tresenje samo začne. Na to smo zelo nenavajeni - da se nam ni treba vmešavati v procese, da sami pridejo, samo treba je počakati...
In potem plešeš, ko se vsa ta energija prebudi v tebi in tudi v plesu dovoliš, da se dogaja, da te energija pelje, kamor hoče - na kar smo tudi zelo nenavajeni, da dovolimo, da se izrazi točno tisto, kar se mora, da zgolj opazujemo, kam gre naša energija in se ne vmešavamo.
Ta ples je lahko zelo energičen, a še vseeno ostaja subtilen, ta glasba ne omamlja, ampak dviga raven tvoje pozornosti in zavedanja. V tem plesu si bolj buden, ne bolj pogreznjen v spanec, bolj se zavedaš sebe, ne da skušaš pred sabo pobegniti.
Lahko te odnese, a vedno vidiš, kam.

Po plesu se usedeš in zgolj opazuješ, zgolj gledaš, najprej ob glasbi, nato v tišini. In to je nekaj najbolj čudovitega - čista tišina.

To je smisel vseh meditacij - da spregledaš in se zaveš točke v sebi, ki je vedno tiha in zgolj opazuje. Ta točka je vedno tam, samo ne zavedamo se je. S plesom prebudiš energije, hkrati pa si vedno bližje temu, da jih zgolj opazuješ. Z energičnim gibanjem si vedno bližje negibni tihi točki. A ni mrtva, živa je - to si ti.


Title: Re: Meditacija v plesu
Post by BRUS-LI on 21.06.2002 at 19:01:29

kdaj in kako ?

plp

brus-li

Title: Re: Meditacija v plesu
Post by RED alert on 08.08.2002 at 11:34:29

Ej magla!

mene pa zanima če za je za kundalizem potrebna prav določena glasba al je to naprimer lahko goa trance?
In zanima me, a če to lahko sam doma probavaš al je prou poseben postopek k ga morš obvladat.
Oz. zanima me če se kandulin tvigne ob vsakem plesu, al samo ob posebnem.
Pa še to, kaj morš mislit takrat oz. al sploh kej?
hvala za odgovor!!!

Title: Re: Meditacija v plesu
Post by Bardo Thodol on 08.08.2002 at 11:46:11


RED alert wrote on 08.08.2002 at 11:34:29:
Oz. zanima me če se kandulin tvigne ob vsakem plesu, al samo ob posebnem.


A ti tistmu rečeš kandulin  :D :D

Title: Re: Meditacija v plesu
Post by RED alert on 08.08.2002 at 11:59:23

aja sory folk ne kandulizem :))) , kandulin, se opravičujem !!!

Title: Re: Meditacija v plesu
Post by RED alert on 08.08.2002 at 12:02:33


wrote on 08.08.2002 at 11:46:11:
A ti tistmu rečeš kandulin  :D :D


Jah sory, sam o tem nč ne vem, zato sm pa tuki da kej zvem, a ni res?

Title: Re: Meditacija v plesu
Post by Bardo Thodol on 08.08.2002 at 12:06:56


RED alert wrote on 08.08.2002 at 12:02:33:
Jah sory, sam o tem nč ne vem, zato sm pa tuki da kej zvem, a ni res?


Sigurno veš, naj ti ne bo nerodno  8)

Title: Re: Meditacija v plesu
Post by Magla on 09.08.2002 at 17:47:25


RED alert wrote on 08.08.2002 at 11:34:29:
Ej magla!

mene pa zanima če za je za kundalizem potrebna prav določena glasba al je to naprimer lahko goa trance?
In zanima me, a če to lahko sam doma probavaš al je prou poseben postopek k ga morš obvladat.
Oz. zanima me če se kandulin tvigne ob vsakem plesu, al samo ob posebnem.
Pa še to, kaj morš mislit takrat oz. al sploh kej?


Pizda ful je zajeban razlagat eno stvar k je ful preprosta...
lahko maš goa trance al pa katerokoli musko... sam na originalnih CD-jih je tko, da je dolg eno uro in sicer
15 minut je namenjeno za tresenje
15 minut je namenjeno za plesanje
15 minut za sedenje
in pa 15 minut za ležanje... kle u bistvu je tišina sam na koncu maš pa en GOOOOOOOOOONG....:)

Sam uporabljam ta prav CD...včasih pa mi ne sede poslušat kr eno musko in mau skakat...torej ko rabim stimulacijo...si dam kak dober drum'n'bass al pa hausič...pol pa če sem pri volji dam od začetka še GUN CD al pa bolj verjetno od 3-tjega dela dalje in nardim še zadnji dve fazi - sedenje in ležanje...

Tko da glede muske lahko bi se slišali preko mejlov...
Glede predznanja...je pa tko da verjetn na začetku se ti nebi dvignu kundalini... v naši skupini se je mislim da dvema dvignu do konca po ene 3-eh mesecih... je pa tko da je kle čist use odvisno od tebe in ne od enih navodil...
tko da je možno da se ti dvigne kadar koli tut u prvo...sam ponavad ni glih tko

Kot vsaka tehnika za dvig kundalinija je le ena izmed milijon možnosti... če ti je d best plesat... pol ti jo priporočam, ker men je blo pol tut plesat ful laži... (nimam več strahu pred nenormalnostjo al pa pred drugačnostjo...)

Glede postopka je najlažje če ti kdo pokaže...drgač pa

1.faza - bodi sproščen in se začni narahlo tresti... kle misliš samo na to kako si sproščen in pustiš telesu da se izraža...
opozorilo... ne imet sebe v kontroli - zato poskrbi za tvojo varnost... mej dost placa...pazi na robove!

bolečina je dobrodošla in pomeni da se energija po telesu giba tam, kjer se drgač ne more... zakaj se drgač ne more je možnih več razlag...strah...nezavedanje... star spomin...??? - velja za vse faze

2. faza - vse je isto...sam da namesto tresenja plešeš po filingu... poskusi UŽIVAT - tudi v primeru bolečine

3. faza - zaprte oči
sedenje brez gibanja... zravnana hrbtenica - lahko si km naslonjena pa dobr je če si pokrita... dobr je da je glava naslonjena na nekaj mehkega in ne direktno na steno...
... kle lahko misliš kar češ...poskusi pa opazovati svoje misli in občutke...
opozorilo...lahko te kj fejst zaboli...lahko ti je d best... lahko se razsvetliš - (izjeme)
4.faza - zaprte oči
se uležeš in se do konca prepustiš....do konca... gremo do konca... eni tut zaspijo čeprav to ni namen te vaje... sam ni pa narobe... nič ni narobe...nič ne more bit narobe...

Zdej dobr je če to delaš ene 3 mesece non stop... so pa tut ene nevarnosti če delaš sam...vsaj takrat  k se ti dvigne kundalini do konca.... je res res res dobr in takrat bi ti blo d best da bi imela enga k je dau to skoz zraven sebe... tko da doma ok - opčasno preverjanje znanja pr kakemu mojstru...pa je  res res res priporočljivo...
človeške zmogljivosti telesa brez razuma so pravzaprav neverjetne... telo se giba z neverjetno hitrostjo in takrat se lahko učenci brez mojstrov poškodujejo preveč al pa padejo u en filing k te res boli bolj kokr karkoli druzga... aja še to da te mau prestrašim... DINAMIČNA meditacija je sigurno najtežja stvar v življenju..če se odločiš zanjo - sem preveril...in se strinjam....Kundalini meditaciji pa pravjo da je sestra od Dinamične... tko da ena med desetimi stvarmi u lajfu k so ti najtežje...

men se kundalini ni dvignu do konca...vsen pa se mi je večkrat dvignil za par minut al pa pol ure in blo je neverjetno....men se je skoz smejal in bil sem totalno sproščen - pa ne tko kot si po basketu al pa fuzbalu al pa teku al pa bordanju...lahko še doodaš kaj... uglavnem pr vsakem je drgač....
KAJ pa je KUNDALINI pa itak lahko VEŠ le takrat ko se ti dvigne iz trtice v male možgane... ne pa če prebereš magari miljon knjig... tko da do takrat sploh ni pomembno kako ga imenuješ kandulin kundalin al pa tko kot jest kundalini

Če te zanima kaj več pa sem itaaak na voljo prek mejlov al pa preko drugih administratorjev, ane

Svet pogovorov » Powered by YaBB 2.3!
YaBB © 2000-2008. All Rights Reserved.